立秋以后，热气略微有所拘谨，在这个季节轮换的关节节点，咱们一定要实时的“查漏补缺”，把肉体该补的地点齐补回首，那今天贾大夫就来送巨匠一碗“补漏汤”，把火气酿成阳气【MIAE-255】嫁の連れ子が超絶倫（娘） 柏木もも2018-05-12ムーディーズ&$MOODYZ ACID150分钟，补全弃世的气血！
为什么要“补漏”呢？
其实很浮浅，三伏天诚然阳气最盛，许多东谈主齐会趁着这个时机补阳，但要是你的肉体是一个“漏斗”，一边补一边漏，终末留在体内的三三两两，肉体存不住阳气，只然则铺张无功一场空。
那为什么会留不住这些阳气呢？
最主要的原因即是阴津受损的太利害了。咱们体内不光要有阳气，还要有阴气来拘谨，宁静，但是夏天天气本就盛暑，容易伤津耗气，要是这个时候你还只知谈补阳，那只会加倍的破钞津液。阴气受损，就不可制约阳气，体内阴阳失衡，阳气就补不到根上，容易酿成火气【MIAE-255】嫁の連れ子が超絶倫（娘） 柏木もも2018-05-12ムーディーズ&$MOODYZ ACID150分钟，是以这段技能不少东谈主齐出现了口干、炎热、失眠等一系列上火症状。
但这个时候你不可用那些寒凉药去清热泻火，反倒是要滋阴，惟有阴气实足了，才略拘谨阳气，把虚越上浮的火气酿成阳气。这个时候就不得不提到一味药了，那即是——玉竹。
玉竹味甘，性微凉，有滋阴润燥，生津止渴的功效，况且补而不腻，凉而不寒，是以在补充津液的同期呢，又不会把邪气留在体内。
玉竹还能益胃生津，像胃阴不及导致的口干口渴，食欲颓落，消化不良，大便不调等症状呢，齐不错用玉竹来保养。
况且玉竹还有好意思容养颜的功效，咱们说肺主外相，玉竹能润肺养阴，不错让皮肤变得水润有光辉，况且还能消逝斑痕。
要是以为玉竹一味药太屡战俱败，不错再搭配上沙参和麦冬，沙参不错益气养阴，麦冬不错润肺止咳，齐有很好的滋阴作用。
好了【MIAE-255】嫁の連れ子が超絶倫（娘） 柏木もも2018-05-12ムーディーズ&$MOODYZ ACID150分钟，今天的执行就共享到这里，但愿能对你有所匡助，咱们下期相遇！