你知说念吗？在因病厌世的死因中，心脑血管病排在第一位，其中80%以上与高血压密切关连，是以一朝发生高血压草榴网，将血压降下来莫得什么可酌量的，是否需要使用降压药因东说念主而异，尤其是四五十岁后干涉高血压高发的东说念主群，并非一定要服用降压药，但必须欢乐3个要求。
第一个：血压逾越了若干
就像一只由多根木条作念成的木桶，如若其中的一根木条被损坏而变短了，木条短了若干决定着木桶的使用价值，短的越多，水桶能装的水越少，以致因为这根木条过短而导致木桶不可再使用。血压亦然同样，如若高的太多，超出了形体组织器官承受才气，则病变就将快速发生。
扣问浮现：血压处于140-159/80-89mmHg时，处于组织器官尚能承受的范围内，受到的毁伤相对较小，毁伤阐扬相对冉冉，且血压有逆转复原常常的契机，也存在毋庸降压药把血压降下来的可能。
第二个：增大高血压损害的危急身分有若干
高血压对组织器官的毁伤并非寥寂的，其它好多身分不但会促进血压的升高，还会使高血压对组织器官的毁伤加倍，扣问浮现：当存在以下危急身分中的一个以上时，在不使用降压药的情况下，血压经常难以降下来。
血脂相等
血糖相等
抽烟
嫡支属中有东说念主五六十岁发生心脑血管病
男性腰身大于85厘米、女性腰身大于80厘米
第三个：主要器官莫得发生病变
扣问浮现：高血压抓续存在1-3年，心脑眼肾等遑急器官即会受到毁伤而发生病变，标明高血压并发症照旧出现，此时唯独要作念的是立即启动降压药诊疗，这不仅是为了褂讪为止血压，更是为了尽快疏忽减速遑急器官病变的阐扬，为照旧发生的病变得以逆转争取契机。
总而言之，四五十岁后的东说念主血压升高时，如若不思服用降压药，务必要从上述3个方面作念评估，其中评判血压升高幅度的要领是：
不同日3次测量血压均未独特159/89mmHg，且其中一次测量本事应在黎明起床后
需要教导的是，毋庸降压药不就是不错放任无论，需要罗致积极的生存思情搅扰法子草榴网，比如饮食清淡、坚抓畅通、戒烟限酒、如期作息不熬夜、心态暖热幸免情谊大起大落等等。更为遑急的是，如经生存思情搅扰3-6个月，血压仍然高于140/90mmHg，立即开动服用降压药，是对我方生命认确实理智之举。